افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية وآمن تماماً للجميع

تزايدت حاجة الشباب في أيامنا هذه إلى الإطّلاع على أبحاث علميّة صحيحة حول الصحّة الجنسيّة ومشاكِلها، وما يتبعها من أمراض جسديّة ونفسيّة. ظهرت العديد من العلاجات التي تهدف إلى حلّ هذه المشاكل، إلّا أنّ الآثار الجانبيّة الخطيرة للمستحضرات الدوائيّة غالبًا ما تدفع الجميع للابتعاد عنها، نقدّم لكم فيما يلي حلول متنوّعة لـ افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية آمنة تماماً للجميع؛ تابعوا معنا…

ماهي سرعة القذف

سرعة القذف، مشكلة شائعة بين الرّجال، تتبع لمشاكل الضعف الجنسيّ، إذ يعاني المصابون بهذه المشكلة من صعوبة في إكمال علاقة جنسيّة كاملة، وغالبًا ما يصلون للرعشة الجنسيّة، أو نقطة الذروة، أثناء المداعبة فقط. قد تسبّب هذه المشكلة انعدام الثقة بالنفس، وعدم رضا الزوجة عن العلاقة، وتعود أسبابها إلى القلق، التوتّر، الخلل الهرمونيّ، وأسباب أخرى لم يتمّ اكتشافها بعد.

نسبة الرجال المصابين بسرعة القذف

يعتبر القذف المبكر شكوى جنسية شائعة، تختلف التقديرات التي تقيس نسبة انتشار هذه المشكلة، ويقدّر عدد الرجال المصابين بها تقريباً 1 من بين 3 حول العالم؛ سواء أكانت هذه المشكلة دائمة أو مؤقتّة، وبهذا تبلغ نسبة الذكور المصابين بسرعة القذف حوالي 35%.

هل تحدث سرعة القذف بشكل طبيعي مع التقدم في العمر ؟

على الرغم من إمكانيّة إحداث الشيخوخة لبعض التغيّرات في الانتصاب والقذف. إلّا أنّه يمكن أن تحدث سرعة القذف في أيّ عمر كان. إذ لايعتبر التقدّم في العمر سببًا مباشرًا لهذه المشكلة. أمّا فيما يخصّ كبار السنّ، فقد يعاني الغالبية من مشاكل الانتصاب قبل سرعة القذف؛ وتلعب الأمراض المزمنة دوراً كبيراً في إحداث ذلك.

اقرأ أيضاً >>  أقوى علاج طبيعي لسرعة القذف عند الرجال.

إليكَ افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية

توجد العديد من العلاجات التي من شأنها تحسين مدّة القذف والتقليل من سرعتها، إلّا أنّك عندما تتحدّث عن افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية فأنت بلا شك تقصد العلاجات الطبيعيّة من أطعمة، مشروبات، وأعشاب تحوي موادّ فعّالةً من شأنها المساعدة في علاج المشاكل الجنسيّة.

1. أطعمة لعلاج سرعة القذف

يساعد تناولك بعض الأطعمة الغنيّة بالموادّ الفعّالة مثل المغنسيوم والزنك في زيادة المدّة التي تستغرقها للوصول إلى الذروة، ومن هذه الأطعمة:

1. المحار افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية

يحتوي المحار على الدوبامين، وهو مادّة كيميائيّة تزيد من الرّغبة الجنسيّة ومستويات هرمون التستوستيرون عند الرّجال، كما ثبُت أنها تحتوي على نسبة عالية من الزنك، وهو عنصر ضروريّ لوظيفة جنسيّة مثاليّة من تعزيز في الانتصاب إلى إطالة في مدّة القذف عند الرّجال، والأهمّ من هذا كلّه هو قدرة هذا الغذاء على زيادة إنتاج السائل المنويّ، وتعزيز حركة الحيوانات المنويّة.

2. الثوم افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية

للثوم خصائص مثيرة للشهوة الجنسيّة، إذ يمكن أن يساعدك في إطالة مدّة الجماع دون القذف قبل الأوان. تملك الموادّ الفعالة التي يحتويها الثوم خواصّ مضادّة للبكتيريا والالتهابات، تعمل على تحسين الدورة الدمويّة في الجسم، بالتالي زيادة المتعة والإثارة في العلاقة الجنسيّة.

3. البصل الأخضر

من الأطعمة المثيرة للشهوة الجنسيّة، تساعد على تقليل سرعة القذف لدى الرجال. تزيد هذه البذور من قدرة الشخص على التحمّل، ما يسمح له بإطالة مدّة العلاقة الجنسيّة، وتمكينه من التحكّم بشكل أكبر بوقت القذف أثناء الجماع. يمكن أن يساعد البصل الأبيض أيضًا في زيادة القدرة الجنسيّة.

---

2. مشروبات يتم تناولها كـ افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية

تعمل العديد من المشروبات الطبيعيّة على تحسين القدرات الجنسيّة، وتحقيق المدّة المناسبة للجِماع، ومن أهمّ هذه المشروبات :

1. مشروب الحليب والموز

يعتبر الموز غذاءً فعّالًا في علاج سرعة القذف. فهذه الفاكهة غنيّة بالبوتاسيوم والبروميلين، موادّ فعّالة تساعد على زيادة الرغبة الجنسيّة وتقليل احتمالية القذف المبكر. يعزّز تناول الموز من قدرتك على التحمّل ومستويات هرمون التستوستيرون. بالإضافة إلى ذلك كلّه، يحتوي عصير هذه الفاكهة مع الحليب على مستوى جلوكوز هائل يمدّك بالطاقة، ويساعدك على البقاء لفترة أطول في السرير.

2. عصير الأفوكادو

عصير الأفوكاد، مشروب مليء بالفيتامينات الغذائيّة، مثل C و K و B. ينظّم فيتامين K تدفّق الدم إلى مختلف الأعضاء بما فيها الأعضاء التناسليّة. علاوة على ذلك، يحتوي الأفوكادو على البروتينات والألياف، وهي مقوّيات طبيعيّة للجنس. تساعد في عمليات التمثيل الغذائي. كما يمكن للأفوكادو علاج مشاكل القذف الرجعي، المتأخّر، والمؤلم.

3. عصير البطيخ

يحتوي عصير البطّيخ على مغذّيات نباتيّة تسمّى بالسيترولين، وهي مادة تعزّز الشهوة الجنسيّة. كما يحتوي على نسب عالية من الأرجينين، وهو حمض أمينيّ أساسيّ. يرخّي الأوعية الدمويّة للقضيب، ويزيد من تدفق الدم إلى المنطقة التناسليّة بأكملها، ممّا يحسّن من جودة الانتصاب ويعزّزه، ويساعد على حلّ المشاكل المتعلّقة به.

---

3. الأعشاب افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية

تعتبر الأعشاب الطبيّة العلاج الأوّل للمشاكل التناسليّة، والذي تمّ اكتشافه منذ الأزل، ومن خلاله صُنعت مختلف الأدوية والعلاجات الحديثة المتطوّرة، من أهمّ هذه الأعشاب :

1. عشبة أشواغاندا افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية

تعدّ هذه العشبة الطبيّة الهنديّة علاجًا فعّالًا للمشاكل الجنسية عند الرجال، تحسّن الذاكرة، وتزيد الرّغبة الجنسيّة، ما يسمح للرجال بالتحكّم بشكل أفضل في القذف وإطالة أمد الجِماع. تعمل هذه العشبة على زيادة القدرة على التحمّل، كما أنّها فعّالة في علاج ضعف الانتصاب.

2. الهليون افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية

عشبة غنيّة بفيتامين أ بنسبة كبيرة، وهو أمر ضروريّ لضبط نسبة هرمون التستوستيرون. تحتوي جذور هذه العشبة أيضًا على فيتامين ج، والذي يُزعم أنّه يزيد من عدد الحيوانات المنوية، وعلاج مشاكل ضعف الانتصاب.

3. الزنجبيل افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية

يزيد الزنجبيل من تدفّق الدم إلى عضلات القضيب ويعزّز من تحكّمك في القذف. من المعروف أنّ هذه العشبة تزيد من حرارة الجسم والحفاظ على الانتصاب فترة زمنيّة أطول. من ناحية أخرى، يمكن أن يزيد العسل من فاعليّة الزنجبيل. يمكنك خلط ملعقة صغيرة من الزنجبيل مع العسل واستهلاكه للحصول على تأثيرات أفضل وأكثر فعاليّة.

---

متى الجأ للعلاج الدوائيّ ؟

يجب عليك اللجوء إلى العلاج الدوائيّ عندما تكون مشكلتك خلقيّةً أو طويلة الأمد، فهذا النوع من المشاكل غالبًا ما يكون ناتجًا عن خلل هرمونيّ أو نقص في تركيز النواقل الكيميائيّة في الدماغ. يمكن أن يكون السبب انعدامًا في الرّغبة الجنسيّة أيضًا وهي حالة تتوجّب علاجًا دوائيًا بالمحفّزات الجنسيّة.

اقرأ أيضاً >> كيفية تاخير القذف ساعه ! بأسهل الطرق والوسائل المتوفّرة.

نصائح وارشادات لتأخير القذف في المنزل

• استخدام واقي ذكري سميك لتقليل الإحساس في القضيب.
• قم بالاستمناء لمدّة تصل إلى ساعتين قبل ممارسة الجنس.
• خذ نفسًا عميقًا قبل الوصول إلى الذروة لإيقاف منعكس القذف.
• حافِظ على نظام غذائيّ جيّد وغنيّ بالعناصر الغذائيّة الضروريّة للصحّة الجنسيّة.
• حاول تغيير نمط الحياة عبر ممارسة التمارين الرياضيّة، التوقّف عن التدخين، أو شرب الكحول.
• حافِظ على هدوئِك بعيدًا عن التوتّر والقلق لما لها من آثار جانبيّة سيّئة على الصحّة الجنسيّة.